回憶

專題照片:2005 年甚切青的股票培訓

從我十幾歲到退休,我深深地參與了武術。 因為我經常四處走動,所以我總是能夠學到新的東西。 在我們在波蘭期間,我的妻子也對柵欄充滿熱情。

回想起來,我最喜歡森林裡的練習,無論是在我們這裡還是在波蘭。 當我現在找到它的一個或另一個視頻時,我真的很興奮。

特別感謝我們的老師 馬克·拉姆斯,他不僅讓我們相信綠茶,而且讓我們相信您可以隨時隨地進行良好的訓練。

新垣結衣

正如我們在下面看到的,日常鍛煉不僅可以讓您保持健康,還可以整體延緩衰老過程。


“不要做沒有用的事。”

宮本武藏, 五環之書 (1645)